Скачать [Таня Минт] Домашние тренировки с фитнес лентами

[Nemo5]

Уровень на усмотрение будущего Организатора

Уровень подготовки: от начального к среднему

1.Видео с демонстрацией выполнения упражнений
2.Инвентарь: фитнес-резинки, коврик
3.Проработка всех мышечных групп с акцентом на пресс и ягодицы
4.Инструкция по питанию и подсчету калорий
5.Перед началом тренировок проконсультируйтесь с врачом

ПРОДАЖНИК

СКАЧАТЬ